上海美食养生馆:今天是寒露 养生须润肺保暖防感冒

编辑:dede58.com 发布时间:2013-10-14 浏览:

#上海美食养生馆#【今天是寒露 养生须润肺保暖防感冒】“寒露”节起,雨水渐少天气干燥,昼热夜凉。从中医角度说,这节气在南方最大的特点是“燥”邪当令,最容易伤肺伤胃。饮食养生须多吃多食甘、淡、滋润的食物。而常言道:“寒露脚不露。”还在穿凉鞋的小伙伴们赶紧把凉鞋收起来了哦!

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